Tak. Ten kurs został stworzony właśnie dla osób, które nie są specjalistami. Tłumaczę wszystko prostym językiem, krok po kroku, pokazując: „jeśli widzisz taki wynik — zwróć uwagę na to”. Nie musisz mieć wiedzy medycznej ani dietetycznej.

Tak, omawiam logiczne ramy suplementacji, najczęstsze błędy i ważne zależności. Dodatkowo pokazuję, kiedy suplementacja może zaszkodzić i kiedy najpierw trzeba zająć się przyczyną.To nie jest „jedna recepta dla wszystkich”, tylko świadome podejście.

To nagrania wideo, które oglądasz w dogodnym dla siebie czasie, możesz zatrzymywać i wracać do fragmentów. Nagrania trwają 86 minut.

Minikurs trwa 86 minut, jest 6 lekcji i żadna nie jest dłuższa niż 25 minut.

Na rok.

Tak, ten minikurs jest prowadzony prostym, zrozumiałym językiem. Nie musisz znać się na badaniach, żeby z niego skorzystać.